Il caldo che uccide silenziosamente causando migliaia di morti l'anno

13:33-29/06/25  

Le ondate di calore sono sempre più frequenti, intense e prolungate a causa del cambiamento climatico, tanto da essere definite dagli esperti il “killer silenzioso”: agiscono senza clamore, ma ogni anno causano centinaia di migliaia di morti nel mondo, soprattutto tra le persone più fragili.

☠️ Perché il caldo è così pericoloso?

• Effetti indiretti: il caldo non è quasi mai indicato come causa diretta di morte. Aggrava patologie preesistenti (cardiache, respiratorie, renali), aumenta il rischio di ictus e colpi di calore.
• Stress fisiologico: temperature elevate mettono sotto pressione cuore, reni e sistema nervoso. Se le notti non sono fresche, il corpo non riesce a recuperare.
• Popolazioni a rischio: anziani, neonati, persone con malattie croniche, lavoratori all’aperto, donne in gravidanza e soggetti socialmente vulnerabili (senzatetto, persone sole).
• Caldo notturno: temperature minime sopra i 25°C aumentano il rischio di crisi respiratorie e mortalità, soprattutto nei soggetti asmatici.

🛡️ Come proteggerci: misure individuali

Secondo l’OMS e il Ministero della Salute:

• Evitare l’esposizione tra le 11 e le 18
• Bere molta acqua, evitando alcol e caffeina
• Vestirsi leggeri, con abiti chiari e traspiranti
• Rinfrescare gli ambienti: chiudere tapparelle, usare ventilatori o condizionatori
• Fare docce fresche o applicare panni bagnati su polsi, collo e ascelle
• Limitare l’attività fisica nelle ore più calde
• Controllare parenti e vicini fragili
• Dormire in ambienti freschi o creare un “angolo refrigerato” in casa

🏛️ Misure istituzionali e piani d’emergenza

• L’OMS ha lanciato la campagna #KeepCool per sensibilizzare governi e cittadini
• Il Ministero della Salute italiano ha attivato il sistema di bollettini meteo-sanitari in 27 città, con previsioni a 24, 48 e 72 ore
• L’Accordo Stato-Regioni 2025 ha introdotto linee guida per proteggere i lavoratori esposti al caldo e alla radiazione solare

📌 Conclusione

Il caldo estremo non è solo un disagio stagionale, ma una vera emergenza sanitaria. Conoscere i rischi e adottare comportamenti adeguati può fare la differenza tra una semplice giornata afosa e un evento potenzialmente letale.